DNES SA POZRIEME NA: Všetko to čo dáte do svojho bruška - JEDLO. A podporu DETOXIKÁCIE.
Ak chcete mať krásnu pokožku, stravovanie je základ...
Dobrý rozklad potravy je dôležitý. A ako to ešte podporiť inak, prírodnou cestou.
Pokožka je odrazom Vašich stravovacích návykov a preto tu pre Vás mám zhrnutie.
BONUS: 10 tipov pre stravovanie pri ekzéme
Návod ako sa správne stravovať, upraviť životosprávu, základné pravidlá.....
V tomto odstavci nájdete zhrnuté najdôležitejšie odporúčania ohľadne stravovania v podobe krátkeho návodu, pozrieme sa aj na načastejšie chyby, ktoré ekzematici robia.
Toto Vám pomôže si nájsť a identifikovať tie svoje chyby, a posunie Vás vpred:
- Vynechajte prozápalové potraviny, tu patri mlieko, pšenica, nezdravé oleje (palmový, slnečnicový, repkový, kukuričný, margaríny)
- Geneticky modifikované potraviny ako je sója, kukurica a polotovary, nie sú nič moc pre trávenie a imunitný systém.
- Jedzte 3x denne, dodžiavajte odstupy a časy, inak nastávajú kvasne procesy. Jednoducho keď si dáte jedno jedlo, za necelú hodinu ďalšie a pod. Časy, v ktorých je telo nastavené priať potravu sú 7:00-9:00, 11:00-13:00, 16:00-18:00, vtedy je najväčšia produkcia enýmov na trávenie.
- Po 18 tej nič nejesť. Viac ako 80% stravy zjedené v tom čase sa rozloží na toxíny, telo reálne z toho nemá výživu, akurát zaťažíte hlavne pečeň.
- Sladkosti a ovocie striedmo, najlepšie na začiatku vynechať.
- Ovocie sa ma jesť samé, nie v kombinácii s iným jedlom, inak nastávajú kvasné procesy.
- Varte na ghee (gí), je liečivé pre črevo, podľa ajurvédskej medicíny. Je tiež súčasťou diét na liečbu čreva - GAPS, BED.
- Probiotické (fermentované) potraviny pomôžu k úprave črevnej flóry. Pokiaľ ich tolerujete (kôli obsahu histamínu), uživajte.
- Vhodné užívať aj niečo čo viaže toxíny, najčastejšie sa používajú zelené potraviny ako je chlorela, spirulina. Zelený jačmeň však túto vlastnosť nemá.
- Každý deň aspoň 30 minút aktívneho pohybu, lymfa nemá žiadnu pumpu.
A pokožka sa Vám poďakuje...
Detoxikujte a vyživte telo zároveň so zelenými potravinami!
Vedeli ste o tom, že keď nemáte každý deň stolicu/ veľkú potrebu, tak sa to považuje za zápchu? Preto je dôležite čistiť si črevo pravidelne a pomôcť telu s detoxikáciou. Tento produkt, ktorý používam na viazanie toxínov je veľmi dobre tolerovaný, aj ľudmi s citlivejším tráviacim traktom toto tolerujú.
IMMUN SUPREME kapsuly. Výživový doplnok s obsahom rias, vitamínmi a astaxanthinom.
Jedna kapsula obsahuje: Spirulina 120 mg (arthrospira platensis), chlorela 120 mg, lithothamnium calcareum 120 mg. Lecitín zo sójových bôbov, vitamín C (ascorbylpalmitát) 10 mg. Vitamín E (D-alfa tokoferol) 10 mg. Astaxantín 0,025 mg.
Spirulina a riasa Chlorella viažu toxíny, podporujú imunitný systém, zvyšujú energetickú hladinu a vitalitu organizmu.
Červená morská riasa Lithothamnium Calcareum je prírodným zdrojom minerálnych látok (napr. vápnika, horčíka), obsahuje vitamíny, aminokyseliny a 72 stopových prvkov ako mangán, selén, meď či zinok, vďaka čomu má širokospektrálne priaznivé účinky na pokožku.
Odporúčané dávkovanie: denne 2-3 x 2-3 kapsuly. Kapsuly sa užívajú medzi dvomi jedlami, zapíjajú sa vodou.
Jedno balenie obsahuje 240 kapsúl, 136 gramov.
Pridajte si k svojmu balíčku prvej pomoci aj tento úžasný produkt na detox.
AKCIA PLATÍ len teraz!
Ak si kúpite tento produkt, získate aj zľavu 10% na sluzby do poradne pri Vašej prvej návšteve. Stačí si ju jednoducho vypýtať pri návšteve - uviesť svoje meno z objednávky.
IMMUN SUPREME kapsuly. Výživový doplnok s obsahom rias, vitamínmi a astaxanthinom.
Detoxikácia Vášho tela jemným ale účinným spôsobom.
Kombinácia týcho zelených potravín je šetrná k Vášmu tráviacemu traktu a veľmi dobre tolerovaná.
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque
Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione.
Chcete sa nás niečo opýtať, prípadne sa objednať? Zavolajte na 0911 933798 alebo vyplňte prosím tento formulár:
Vaše osobné údaje spracováva firma Naturopat s.r.o. a potrebujeme ich na účel spätného kontaktovania (právnym základom je oprávnený záujem). Zásady spracovania a ochrany osobných údajov