Histamínová intolerancia (HIT) riešenie prírodnou cestou
Vitajte na stránkach Naturopatickej poradne Bratislava. Zaoberáme sa prírodnou detoxikáciou ťažkých kovov a chemikálií, odstraňovaním vírusov, baktérií, parazitov a plesní a meraním a analýzou zdravotných charakteristík. Naturopatia je forma alternatívnej medicíny, ktorá odstraňuje z tela človeka všetko to, čo tam nepatrí a vďaka tomu umožní telu naštartovať samoozdravné procesy.
Čo je histamínová intolerancia?
Histamínová intolerancia (HIT) vzniká, ak telo nie je schopné odbúravať dostatočne histamín, ktorý zároveň vzniká v tele prirodzene a prijíma sa aj vo forme potravy. Za normálnych okolností sa histamín odbúrava v čreve pomocou enzýmu diaminooxidáza (DAO). Ľudia s HIT však majú tohto enzýmu nedostatok, alebo je enzým menej funkčný. Štatisticky sa uvádza, že 2-5% obyvateľstva Slovenska má HIT. Toto číslo sa neustále zvyšuje.
Čo je histamínová intolerancia
Histamínová intolerancia (HIT) vzniká, ak telo nie je schopné odbúravať dostatočne histamín, ktorý bežne prijímame v strave. Za normálnych okolností sa histamín odbúrava v čreve pomocou enzýmu diaminooxidáza (DAO). Ľudia s HIT však majú tohto enzýmu nedostatok, alebo je enzým menej funkčný.
Podľa našich skúseností je častým spúšťačom HIT výraznejší, dlhodobejší stres a vyčerpanie, prípadne opakované použitie antibiotík, čo vedie k:
- oslabeniu výkonnosti pečene (jej tráviacich a detoxikačných funkcií)
- prekysleniu tráviaceho traktu
- oslabeniu prospešnej črevnej flóry
- zníženiu tvorby tráviacich enzýmov na rozklad základných zložiek potravy a aj enzýmu DAO na rozklad histamínu
- spúšťaniu aj iných potravinových intolerancií a alergií
Liečba podľa klasickej medicíny spočíva v celoživotnom dodržiavaní diéty a užívaní lieku Daosin s obsahom enzýmu na rozklad histamínu. Pri akomkoľvek porušení sa však klinické príznaky vracajú alebo je dávka Daosinu nepostačujúca.
Vyskúšali ste už výrazne obmedziť príjem potravín s obsahom histamínu za súčasného užívania Daosinu a napriek tomu Vaše tráviace problémy úplne nezmizli?
Naši klienti sa nás pýtajú v čom je problém a aké druhy potravín majú konzumovať, aby sa im uľavilo od klinických prejavov.
Našim klientom vysvetľujeme, že len dietetické opatrenia nemusia viesť k plnému ústupku prejavov HIT, pretože 100 % vylúčenie histamínu zo stravy nie je možné, nakoľko sa viac či menej tvorí v akejkoľvek potravine. Reálne je možné len znížiť množstvo prijatého histamínu. V tráviacom trakte často nedochádza k ideálnemu rozkladu aj iných zložiek potravín, čo rovnako vedie k nežiaducim prejavom.
Situácia v tráviacom trakte je však ešte zložitejšia. Pokiaľ Váš tráviaci systém nie je schopný rozkladať potraviny s obsahom histamínu alebo iné druhy potravín, je to dôsledkom narušení viacerých procesov v tráviacom trakte, ktoré sa samé o sebe prejavujú tiež príznakmi narušeného trávenia či bolesťami, nevoľnosťami.
Ako teda docieliť, aby histamínová intolerancia trvale ustúpila a príznaky sa nevracali?
Ako znížiť histamín v tele?
Cieľom v naturopatickej praxi je riešenie zdravotného problému od príčiny, nielen čiastočné a dočasné riešenia v podobe vylučovania problematických potravín či užívania náhrad tráviacich enzýmov. Trvalé a úplné vyriešenie problému s nespracovaným histamínom v tele spočíva v obnove produkcie enzýmu DAO v tráviacom trakte, ktorá je blokovaná z viacerých príčin.
Pre úplné zvládnutie HIT sú potrebné nasledovné kroky:
- podporiť a prečistiť pečeň ako hlavnú tráviacu žľazu, zodpovednú za aktiváciu tráviacich procesov – očistné kúry, bylinné kúry
- likvidácia neprospešných baktérií, kvasiniek a parazitov – plazmovým generátorom, prírodné antibiotiká
- úprava prospešnej črevnej flóry – probiotiká vhodné pri HIT
- obnoviť správny enzymatický rozklad stravy, podporiť nielen tvorbu tráviacich enzýmov ale aj ich dostatočnú následnú aktiváciu
- doplniť telu chýbajúce vitamíny a minerály, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie tráviaceho traktu
- úprava stravy a pitného režimu – redukcia nakumulovaného histamínu, podpora správnej črevnej flóry
Pre správne fungovanie tráviaceho traktu – udržanie správnej črevnej flóry a aktiváciu tráviacich enzýmov vrátane enzýmu na rozklad histamínu je kľúčová výkonnosť pečene ako detoxikačného orgánu a tráviacej žľazy so sekréciou žlče. Nedostatočné množstvo žlče pri oslabení pečene vedie k nedostatočnej aktivácii tráviacich enzýmov a DAO enzýmu.
Oslabená pečeň tiež nespracováva toxické látky zo životného prostredia adekvátne, čo následne vedie v tráviacom trakte k prekysleniu, poruchám tvorby tráviacich enzýmov a DAO, či k iným potravinovým intoleranciám a alergiám. Toxické látky narúšajú imunitný systém čreva a dochádza k narušeniu črevnej flóry, čo ďalej prehlbuje HIT. Väčšina histaminikov má v tráviacom trakte premnožené patogénne baktérie, kvasinky a parazity.
Ponúkame Vám komplexné zisťovanie príčin problémov v tráviacom trakte:
- Na zistenie príčin vyvolávajúcich HIT používame biorezonančný prístroj Sensitiv Imago 530, klasifikovaný ako medicínsky prístroj triedy IIA a dokáže zmerať:
- toxické látky, ťažké kovy, chemikálie
- vírusy, baktérie, kvasinky, parazity v tráviacom trakte a ostatných orgánoch
- zhodnotí výkonnostný stav orgánov – % fungovanie jednotlivých orgánov
- alergény a potravinové intolerancie vrátane problematických histamínových potravín
- Biorezonačne je ďalej vhodné zistiť celú škálu deficitov vitamínov a minerálov v organizme, nakoľko mnohé sú kľúčové pre správne fungovanie tráviaceho traktu a imunitného systému tráviaceho traktu
- Pri analýze živej kvapky krvi v darkfield mikroskope odhaľujeme a potvrdzujeme príčiny v tráviacom trakte – je možné vidieť ukazovatele narušenia črevnej flóry, oslabenia výkonu pečene, toxické látky a ťažké kovy
Na odstránenie baktérií, kvasiniek a parazitov v tráviacom trakte používame plazmový generátor, čím je možná rýchla úľava od klinických príznakov HIT.
Prečo použiť plazmový generátor pri histamínovej intolerancii ?
- Črevná flóra je pri histamínovej intolerancii narušená, výskyt kvasiniek, parazitov a neprospešných baktérií je častý
- Na likvidáciu každého patogéna stačí 1 procedúra
- Rýchly ústup symptómov
- Procedúra je absolútne šetrná k prospešnej črevnej flóre a bunkám Vášho tela
- Bezpečné aplikovať aj opakovane
- Bezkontaktné a pohodlné aplikovanie, ktoré nevyžaduje napojenie sa na prístroj
- Je možné súbežne aplikovať spolu s antibiotikami, antiparazitikami, antivirotikami
- Je možné súbežne aplikovať spolu s odporúčaniami na podporu imunitného systému
- Pre častú rezistenciu baktérií na antibiotiká
- Je možné súbežne aplikovať spolu s odporúčaniami na podporu imunitného systému a črevnej flóry a spolu s očistnými kúrami, či odporúčaniami lekára
Pozrite si video, ktoré vysvetľuje princípy a fungovanie biorezonancie a plazmového generátora. Video je v českom jazyku.
V Naturopatickom centre od nás dostanete:
- kompletný písomný výstup z vykonaných analýz a zistení príčin tráviacich problémov,
- vysvetlíme Vám ako zistené skutočnosti súvisia s nežiadúcimi prejavmi nespracovaného histamínu v tráviacom trakte či na pokožke,
- komplexné odporúčania na úpravu stravy a pitného režimu, očistné kúry detoxikačných orgánov a užívanie výživových doplnkov.
Prvá pomoc pri histamínovej intolerancii
Z našich osobných skúseností prvé známky zlepšenia sú viditeľné do 1 mesiaca. Klienti, ktorí dodržia naše odporúčania nepotrebujú užívať Daosin, môžu žiť spokojný život bez príznakov HIT – bez bolestí brucha, preháňania či kožných problémov.
Odstránením všetkých príčin (je ich vždy viacero) telo spustí samoregeneračné procesy a dostáva sa do trvalej rovnováhy, kedy je tráviaci trakt opätovne schopný produkovať dostatočné množstvá aktívneho enzýmu na rozklad histamínu.
Riešime aj akútne stavy HIT, telefonujte na 0911 933798. V prípade , že sa Vám nepodarí dostať rýchly termín a Váš stav je kritický, odporúčame ako prvú pomoc:
- Pozrieť si zoznam potravín s vysokým obsahom histamínu
- Diétne stravovanie (ryža, varená mrkva)
- Hladovka na 24 – 48 hodín (v najakútnejších prípadoch)
- S každým jedlom užiť tráviace enzýmy, DAO a antihistaminiká (existujú aj prírodné formy, napr. z antihistaminík quercetín) – znášanlivosť je individuálna, treba sa poradiť
- Pitný režim (2-3 l čistej vody denne, nepiť kávu)
- Vhodný ukľudňujúci čaj (odvar z ľanového semena, nechtík, repík)
- Vyššie dávky vitamínu C – redukuje histamín, ohľadom formy a dávkovania je potrebné sa poradiť
- Vyššie dávky vitamínu B6 – redukuje histamín, potrebná vyššia dávka, vhodná vsgtrebateľná forma
Histamínová intolerancia zoznam potravín tabuľka pdf
Pozrite si zoznam vhodných a nevhodných potravín: http://www.mastzellaktivierung.info/downloads/foodlist/71_FoodList_SK_alphabetic_withCateg.pdf
Histamínová intolerancia potraviny recepty jedálniček nie / histaminova antihistamínová diéta
Pomôžeme Vám nielen pochopiť, ktoré potraviny prirodzene obsahujú vysoké hladiny histamínu, ale vysvetlíme Vám aj ako sa histamín v potravinách tvorí a v ktorých najviac, dáme Vám návrhy receptov na chutné a nehistamínové raňajky, obedy a večere.
Po úprave jedálnička, odstránení patogénov pomocou plazmového generátora, plus odporučíme aj probiotiká a výživové doplnky.
- celostný prístup
- trvalé riešenie od príčiny, nielen potláčanie príznakov
- vysvetlenie príčinných súvislostí
- komplexné odporúčania na mieru
- výsledky analýz ihneď k dispozícii
- následná podpora, konzultácie
Používame overené a funkčné postupy od Mgr. Kateřiny Konrádovej a Dr. Dietricha Klinghardta, ktorí sú špičkami v naturopatii na svetovej úrovni.
Naši klienti cítia výraznu úľavu do jedného mesiaca. Väčšina z nich sú do 3 mesiacov bez vonkajšich príznakov HIT.
Čo o nás hovoria naši zákazníci?
Naozaj nie je nutné, aby ste ďalej trpeli kvôli svojej histamínovej intolerancii. Kontaktujte nás, máme pre Vás reálne a funkčné riešenie Vášho problému. A to riešenie je trvalé!
Chcete sa nás niečo opýtať, prípadne sa objednať? Zavolajte na 0911 933798 alebo vyplňte prosím tento formulár:
Vaše osobné údaje spracováva firma Naturopat s.r.o. a potrebujeme ich na účel spätného kontaktovania (právnym základom je oprávnený záujem). Zásady spracovania a ochrany osobných údajov
Histamínová intolerancia príznaky
Príznaky sú veľmi rôznorodé a zameniteľné s inými diagnózami. Medzi najčastejšími príznakmi sa vyskytujú hnačka, bolesť brucha, únava, chudnutie, pocity na zvracanie, návaly tepla a potu, búšenie srdca, zníženie krvného tlaku, poruchy spánku, opuchy, výraznejšie reakcie na poštípanie hmyzom. Človek s HIT môže trpieť aj úzkosťou, panikou, nervozitou a nespavosťou.
Nemusia sa vyskytovať súbežne všetky príznaky, napr. HIT prejavujúca sa na pokožke nie je sprevádzaná tráviacimi ťažkosťami. Príznaky HIT sa prejavujú oneskorene po konzumácii viacerých potravín s obsahom histamínu ( aj po 1-2 dňoch) a po následnej kumulácii histamínu v tele. Preto je ťažké vysledovať, ktoré potraviny s obsahom histamínu prednostne spôsobujú ťažkosti.
Histamínová intolerancia kožné príznaky, vyrážky
Medzi časté kožné prejavy patrí svrbenie, začervenanie, vyrážky – mnohočetný výsev drobných červených vyrážok. Pri silnejšej histamínovej intolerancii vzniká až ekzém.
Domáci test na histamínovú intoleranciu
Pokiaľ Vám po konzumácii potravín ako kvasená kapusta nastáva rýchlo hnačka alebo Vám rajčiny spôsobia bolesť žalúdka, prípadne sa Vám po konzumácii niektorých alkoholických nápojov ako pivo alebo víno upchá nos opuchom nosovej sliznice, je pravdepodobné, že sa Vás histamínová intolerancia týka. Jedná sa o vysokohistamínové potraviny a nápoje, ktoré sú schopné zvýšiť hladinu histamínu v tele veľmi rýchlo. Je vhodné absolvovať domáci test na histamínovú intoleranciu alebo otestovať sa u imunoalergológa na hladinu a aktivitu enzýmu DAO zodpovedného za rozklad histamínu.
V našej poradni je možné zistiť intoleranciu na histamínové potraviny pomocou rezonančného prístroja Sensitiv Imago 530, sleduje sa miera záťaže histamínovými potravinami pre organizmus.