
Strava a výživa
Chladivá výživa pre horúce dni: Ajurvédsky sprievodca letným stravovaním
Leto je podľa ajurvédskej medicíny obdobím, kedy dominuje tzv. pitta dóša – energia spojená s ohňom a teplom. Ak sa v tele nahromadí príliš veľa
Leto je podľa ajurvédskej medicíny obdobím, kedy dominuje tzv. pitta dóša – energia spojená s ohňom a teplom. Ak sa v tele nahromadí príliš veľa
Krátke zimné dni, upršané počasie a nedostatok slnečného svetla môžu mať výrazný vplyv na naše psychické zdravie. Pre mnohých ľudí toto obdobie prináša pokles energie,
Ajurvéda, staroveký indický systém medicíny, je jedným z najstarších holistických liečebných systémov na svete. Zameriava sa na dosiahnutie harmónie medzi telom, mysľou a duchom, a
© 2020 Naturopat s.r.o. All rights reserved
Made with ❤ with Elementor