
Chladivá výživa pre horúce dni: Ajurvédsky sprievodca letným stravovaním
Leto je podľa ajurvédskej medicíny obdobím, kedy dominuje tzv. pitta dóša – energia spojená s ohňom a teplom. Ak sa v tele nahromadí príliš veľa
Leto je podľa ajurvédskej medicíny obdobím, kedy dominuje tzv. pitta dóša – energia spojená s ohňom a teplom. Ak sa v tele nahromadí príliš veľa
Ghee, alebo inak prepustené maslo, je bohatým zdrojom vitamínov a mastných kyselín, ktoré podporujú dobré zdravie. Je to starodávny liek na kašeľ, nádchu a jemnú
Máte chuť na niečo dobré a zdravé zároveň? Vyskúšajte liečivé kurkumové latté, označované aj ako „zlaté mlieko“, „zlatý elixír“ a „všeliek“. Tento chutný nápoj využívaný
Krátke zimné dni, upršané počasie a nedostatok slnečného svetla môžu mať výrazný vplyv na naše psychické zdravie. Pre mnohých ľudí toto obdobie prináša pokles energie,
Máme za sebou vianočné sviatky aj príchod nového roka. Dúfame, že ste si tieto chvíle užili v kruhu Vašej rodiny a priateľov. K vianočným a
Vedeli ste, že približne 1 zo 4 dospelých má nejakú formu poruchy zraku? Glaukóm a sivý zákal (katarakta) sú dve bežné očné ochorenia, ktorými často
Určite to poznáte – najedli ste sa do sýtosti, no zdá sa Vám, že niečo sladké by sa Vám do brucha predsa len ešte zmestilo.
Jablčný ocot je ocot vyrobený z jablčného muštu, ktorý bol fermentovaný. Obsahuje kyselinu octovú a kyselinu mliečnu, ako aj užitočné baktérie. Je známy tisíce rokov
Nespavosť (insomnia) je jedným z najčastejších problémov spánku, ktorý postihuje mnoho ľudí po celom svete. Prejavuje sa ťažkosťami so zaspávaním, častým prebúdzaním počas noci, príliš
Helikobakter pylori (v skratke H. pylori) je baktéria, ktorá infikuje žalúdok a dvanástnik (prvú časť tenkého čreva). Patrí medzi najčastejšie príčiny zápalových ochorení žalúdka, vrátane
© 2020 Naturopat s.r.o. All rights reserved
Made with ❤ with Elementor